Workshopok diákoknak

Mentális felkészítő felvételiző diákoknak: Kevesebb stressz, több magabiztosság a felvételi napján

Ismerős az érzés, amikor a vizsgadrukk megbénít, és úgy érzed, hogy hiába készültél, nem tudod megmutatni, amit valóban tudsz?

A felvételi időszak rengeteg stresszt okozhat, mely megfelelő felkészüléssel és célzott gyakorlással hatékonyan kezelhető. A tárgyi tudás mellett fontos a mentális felkészülés is, hogy ki tud hozni magadból a legtöbbet, hogy meg tudd mutatni azt, amit valóban tudsz.

Ez az alkalom segít a felvételizőknek abban, hogy magabiztosabban és nyugodtabban álljanak a vizsga elé, valamint megtanulják, hogyan kezeljék a felvételi kihívásait.

• Egyszerű matematikai számításokkal bebizonyítom, hogy kevesebb feladat megoldásával is szerezhetsz több pontot. Megtanítalak, hogyan állítsd fel a sorrendet a feladatok között, hogy a legtöbbet hozd ki a rendelkezésre álló időből.
• Megmutatom, miben segíthet, ha „véletlenül” leejted a tollat – egy kis trükk, amellyel visszanyerheted a fókuszodat, ha elakadsz, vagy lefagysz a vizsga közben.
• Megtanítok egy légzéstechnikát, amit már a következő dolgozatnál is alkalmazhatsz – ezt bármikor, bármely nehéz helyzetben használhatod.
• Bemutatok módszereket arra, hogyan találhatsz ki megoldást, és szerezhetsz pontot akkor is, ha nem teljesen érted a feladatot. Nem kell minden részletet tudnod – a stratégia és a találékonyság sokszor elegendő.
• Önbizalomépítő és fejlődésfókuszú módszert nézünk meg, amelye segít, hogy a saját fejlődésedre figyelj. Megtanulod a nehézségeket fejlődéssé formálni és ezt kamatoztathatod a felvételin is.

Ez az interaktív foglalkozás olyan gyakorlati eszközöket ad, amelyekkel könnyebben veszed a vizsga akadályait – sőt, ezeket a módszereket az élet más területein is hasznosíthatod.

Információk:

• Időpont: 2024. november 23. 10.00.-12.00
• Helyszín: XVI. kerület, Batthyány utca
• A csoport létszáma: max. 12 fő
• Regisztráció: ujszasziivett@gmail.com
• Tel.: +36202877042
• Részvételi díj: 8000 Ft
• Előleg: 4000 Ft, a jelentkezés az előleg befizetésével válik véglegessé, a regisztrációt követően.